Blog über Gesundheit, Ernährung, Beauty und Skincare

Als promovierte Chemikerin und Ernährungsexpertin weiß ich: Ernährung hat die Macht, dein Leben positiv zu verändern. Du verdienst es, dich großartig zu fühlen – jeden Tag!

Ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden auf ein neues Level zu bringen. Mit fundiertem Wissen und praktischen Tipps helfe ich dir, Ernährung in deinen Alltag zu integrieren – so einfach wie effektiv.

Gesundheitstipps, Holistic Healing und Produkttests von @healthy_jana

In den letzten Jahren habe ich mich intensiv mit Beauty, Wellness und Gesundheit beschäftigt – sowohl in meinem Studium als auch privat. Wer mir auf Social Media folgt, kennt meine Begeisterung, Studien rund um Gesundheit und Hautpflege verständlich aufzubereiten und zu teilen. Auf Choosehealthfirst.de stehen Themen wie Ernährung, Fitness, Beauty und Bewusstsein im Vordergrund und sprechen vor allem gesundheitsbewusste Frauen an, die sich inspirieren und unterstützen möchten.

Hier bringe ich viel Wissen aus meinen Studium und Promotion ein, um meiner Community gesundheitliche Themen für ein bewusstes Leben näher zubringen.

Viel Freude beim Lesen, und danke für deine Unterstützung und dein Vertrauen!

Jana